*오늘 아침에 본 뇌 발달 단계에 관한 기사 내용 요약해서 올립니다.
인간 뇌 발달은 크게 다섯 단계를 거친다.
케임브리지대 연구진이 1세 미만부터 90세까지 약 4,000명 뇌 스캔 토대로 신경 연결과 변화 과정 생애 주기별로 매핑. 뇌 조직 주요 '전환점' 파악.
9세, 32세, 66세, 83세 전후로 네 차례 중대 '전환점' 경유. 성인 모드는 30대 초반에 시작.
뇌 구조 변화는 꾸준한 진전이 아니라 몇몇 주요 전환점을 거치는 과정. 신경 연결이 언제 어떻게 교란에 취약해지는지 파악하는 데 도움.
아동기 발달 단계는 출생부터 9세까지 지속, 이후 평균 32세까지 이어지는 청소년기로 전환.
30대 초반에 성인 모드로 전환, 30년 이상 지속되는 가장 긴 단계.
66세 전후 '초기 노화' 단계 시작. 마지막 '후기 노화' 뇌는 83세쯤 형성.
연구진은 연결 효율성, 분할 정도, 뇌가 중앙 허브에 크게 의존하는지 아니면 확산된 연결망에 의존하는지 등 12지표 활용해 뇌 조직화 정량화.
유아기부터 아동기에 걸쳐 뇌는 네트워크 통합 단계: 아기 뇌의 풍부한 시냅스가 점차 줄어들면서 더 활발한 시냅스만 잔류. 이 기간 동안 뇌 배선 효율성은 감소.
반면 회백질과 백질의 부피는 급속히 증가, 피질 두께(외부 회백질과 내부 백질 사이 거리)가 정점에 도달, 뇌 표면 피질 주름 안정화.
두 번째인 청소년기에 백질 부피 계속 증가, 뇌 연결망 조직 점점 정교화. 이 시기 전뇌에 걸친 연결 효율이 꾸준히 증가하는 게 특징. 인지 능력 향상과 연관.
각 단계는 뇌가 고정된 상태 유지하기보다 지속되는 기간 동안 일정한 발달 추세 유지.
32세 전후 전체적인 궤적 변화 가장 뚜렷. 32세 이후엔 이전 단계 비해 안정화되는 양상. "지능과 성격의 정체기". 뇌 영역들도 더욱 분화.
*이 시기 왜 독서를 통한 생각의 훈련이 중요한지 알 수 있다.
마지막 두 단계엔 뇌 연결성 감소. 이는 노화와 뇌 백질 퇴화와 관련.
인간 뇌 발달은 크게 다섯 단계를 거친다.
케임브리지대 연구진이 1세 미만부터 90세까지 약 4,000명 뇌 스캔 토대로 신경 연결과 변화 과정 생애 주기별로 매핑. 뇌 조직 주요 '전환점' 파악.
9세, 32세, 66세, 83세 전후로 네 차례 중대 '전환점' 경유. 성인 모드는 30대 초반에 시작.
뇌 구조 변화는 꾸준한 진전이 아니라 몇몇 주요 전환점을 거치는 과정. 신경 연결이 언제 어떻게 교란에 취약해지는지 파악하는 데 도움.
아동기 발달 단계는 출생부터 9세까지 지속, 이후 평균 32세까지 이어지는 청소년기로 전환.
30대 초반에 성인 모드로 전환, 30년 이상 지속되는 가장 긴 단계.
66세 전후 '초기 노화' 단계 시작. 마지막 '후기 노화' 뇌는 83세쯤 형성.
연구진은 연결 효율성, 분할 정도, 뇌가 중앙 허브에 크게 의존하는지 아니면 확산된 연결망에 의존하는지 등 12지표 활용해 뇌 조직화 정량화.
유아기부터 아동기에 걸쳐 뇌는 네트워크 통합 단계: 아기 뇌의 풍부한 시냅스가 점차 줄어들면서 더 활발한 시냅스만 잔류. 이 기간 동안 뇌 배선 효율성은 감소.
반면 회백질과 백질의 부피는 급속히 증가, 피질 두께(외부 회백질과 내부 백질 사이 거리)가 정점에 도달, 뇌 표면 피질 주름 안정화.
두 번째인 청소년기에 백질 부피 계속 증가, 뇌 연결망 조직 점점 정교화. 이 시기 전뇌에 걸친 연결 효율이 꾸준히 증가하는 게 특징. 인지 능력 향상과 연관.
각 단계는 뇌가 고정된 상태 유지하기보다 지속되는 기간 동안 일정한 발달 추세 유지.
32세 전후 전체적인 궤적 변화 가장 뚜렷. 32세 이후엔 이전 단계 비해 안정화되는 양상. "지능과 성격의 정체기". 뇌 영역들도 더욱 분화.
*이 시기 왜 독서를 통한 생각의 훈련이 중요한지 알 수 있다.
마지막 두 단계엔 뇌 연결성 감소. 이는 노화와 뇌 백질 퇴화와 관련.